如何制作健脾胃肉汤

2026-04-24 15:54:45

1、准备瘦肉末80g 放入锅中加热水去血沫倒出水分沥干

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2、准备八百光5g 红昭两颗枸杞5g 苏芡20g 麦冬10g

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3、炖盅放入肉末和准备好的食材加入盐3g 炖30分钟即可

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