秋季润肺的小妙招

1、冰糖银耳羹：

这是比较经典的润肺佳品了，家喻户晓。

2、清炖白萝卜：

白萝卜有顺气、化食、清热的功效。

3、莲藕大骨汤：

莲藕是凉性，对肺热有一定的帮助。

4、冰糖雪梨：

如果是热咳，这道冰糖雪梨再适合不过了。

5、百合粥：

具有清热化痰的功效。

6、蔬果汁：

补充多种维生素和膳食纤维，为身体注入原动力。

7、南瓜银耳红枣盅：

暖胃更暖心。