营养健康小油麦

2026-04-10 09:32:34

1、锅里水煮开，放入油麦菜

营养健康小油麦

2、煮两分钟即可

营养健康小油麦

3、捞出切碎备用

营养健康小油麦

4、锅烧热，加入油

营养健康小油麦

5、放入干辣椒

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6、倒入切碎的油麦菜

营养健康小油麦

7、倒入盐，味精，胡椒，翻炒均匀即可出锅

营养健康小油麦

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