自制健康小油条

2026-04-15 22:52:57

1、将面粉,鸡蛋,酵母,盐和水,揉成光滑的面团,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏一晚。(面团会发酵,保鲜膜里要留空间)

自制健康小油条

2、料理台上撒面粉,将面团用擀面杖擀平,切成大小差不多的长条

自制健康小油条

3、两条面条叠在一起,面条之间可以抹一点水,用筷子在中间压紧。家里锅小,将压好的面条切成2段,两头捏紧

自制健康小油条

4、起锅烧油,油温达到把筷子放入即冒泡泡的温度,将面条放入,炸制过程及时翻面,炸至金黄即可捞出,放在烘焙纸上控油

自制健康小油条

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