喂食宝宝喝果汁注意哪些问题？

1、鲜榨果汁过于精细，过滤掉很多东西，家长做果汁煮熟，使营养素丢失，同时过滤掉膳食纤维，膳食纤维对宝宝的大便和排除是有帮助的。

2、喂食果汁，既不能训练宝宝的吞咽功能，也没有额外补充营养，反而含糖量过高，易造成宝宝龋齿。

3、鲜榨果汁，过甜导致宝宝不爱喝白水。

4、果汁占用肚子的空间，影响奶和其他辅食摄入；

果汁会影响铜的摄取，过度摄入果汁，易引起碳水化合物的代谢障碍

1、果汁

不是完全不可以喝果汁，少量饮用可以，但是需要控制饮用量。

如果6个月开始摄入，在6-9个月：不超过125ml；

9-12个月：不超过175ml；

12个月以后最好不超过175ml。

2、辅食

喂食宝宝泥糊状食物，有循序渐进的过程，叫水-泥-末-碎；

先喝奶，水液体，逐渐转化为固体食物（泥-末-碎）。

ps：泥糊状食物，既能训练吞咽功能，又能提供部分营养。

3、辅食添加

除了添加米粉，菜泥外，如果要添加水果，最好加果泥，年纪大一些可直接食用水果块，添加的过程循序渐进，种类逐渐增多，注意观察孩子是否会出现过敏的情况。