莲藕墨鱼排骨汤

2026-04-07 06:25:08

1、排骨洗净，去沫焯水

莲藕墨鱼排骨汤

2、干墨鱼提前泡好

莲藕墨鱼排骨汤

3、撕去黑色皮和眼睛，留骨和墨鱼切块

莲藕墨鱼排骨汤

4、排骨加花椒，老姜，大火烧开

莲藕墨鱼排骨汤

5、加莲藕，豆腐煲汤0.5小时，配两个时令蔬菜，凉拌马齿苋+蒜蓉南瓜尖。

莲藕墨鱼排骨汤

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