补气补血安神美味营养粥

2026-04-26 02:50:35

1、备好食材：黑豆一把，桂圆五个，红枣三个

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2、党参一把，当归两片

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3、加粳米一把清洗干净，桂圆把壳去掉

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4、清洗干净入锅，加适量水

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5、将锅的指示灯调到煮粥档即可

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