三味安眠汤补益肝胆
1、锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的麦冬。
2、放入备好的酸枣仁，撒上洗好的远志。
3、盖上盖，烧开后用小火煮约30分钟，至药材析出有效成分。
4、揭盖，搅拌几下，关火后盛出煮好的汤汁。
5、滤入杯中，待稍微冷却后即可饮用。
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1、锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的麦冬。
2、放入备好的酸枣仁，撒上洗好的远志。
3、盖上盖，烧开后用小火煮约30分钟，至药材析出有效成分。
4、揭盖，搅拌几下，关火后盛出煮好的汤汁。
5、滤入杯中，待稍微冷却后即可饮用。