蒜泥拌油麦菜的做法
1、材料选用油麦菜、大蒜、食用油、精盐、味精、淀粉和水。



2、油麦菜洗净,去掉根部。

3、锅放水,烧热,放入油麦菜氽一下,再放入清水冷却后,捞出装盘备用。


4、大蒜洗净,剥去外皮,再剁成蒜泥。


5、炒锅烧热,放入食用油。待油烧热后,放入蒜末,小火煸炒一下。



6、往锅加入适量清水,小火。

7、加入精盐、味精,小火烧开。


8、加入适量淀粉勾芡,待烧开后就成蒜泥汁了,再趁热把蒜泥汁倒在氽好油麦菜上,吃的时候稍拌一下就可以了。这样,蒜泥拌油麦菜就做好了。


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