好吃好做有营养的干锅花菜

2026-04-09 11:29:45

1、西兰花摘小朵

好吃好做有营养的干锅花菜

2、五花肉切片，蒜拍扁，青蒜切段，红辣椒切片

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3、热锅倒一点油把五花肉炒出油

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4、加入蒜头和干辣椒

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5、加入少许生抽给肉上色

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6、炒至上色

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7、加入花菜翻炒

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