低脂金针菇豆腐鲜汤

2026-04-14 12:22:52

1、番茄热水烫一下去皮。

低脂金针菇豆腐鲜汤

2、金针菇洗净切一段(以个人喜好),瘦肉切丝,番茄切块。

低脂金针菇豆腐鲜汤

3、豆腐也切成小块。

低脂金针菇豆腐鲜汤

4、锅里少许清水,水开时下番茄,煮一会。

低脂金针菇豆腐鲜汤

5、然后下肉丝。

低脂金针菇豆腐鲜汤

6、下金针菇豆腐煮开。

低脂金针菇豆腐鲜汤

7、调汁,少许清水,盐,鸡汁,淀粉,一起勾芡。

低脂金针菇豆腐鲜汤

8、倒入滚开的汤里勾芡。

低脂金针菇豆腐鲜汤

9、撒上葱花就可以了,低脂美味都不少。

低脂金针菇豆腐鲜汤

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