菌菇木瓜盅最营养的做法

2026-04-19 17:26:20

1、木瓜切一半,去掉仔和瓤;

菌菇木瓜盅最营养的做法

2、挖出一部分果肉;

菌菇木瓜盅最营养的做法

3、变成一个木瓜碗

菌菇木瓜盅最营养的做法

4、姜切片,葱切段;

菌菇木瓜盅最营养的做法

5、猴头菇泡发,注意弄干净里面的脏东西,比如木屑什么的;

菌菇木瓜盅最营养的做法

6、香菇泡发,洗净表面的泥;

菌菇木瓜盅最营养的做法

7、瘦肉片小火炒的断生,记得不用放任何调料哦;

菌菇木瓜盅最营养的做法

8、将所有的食材放入锅中,加盐和泡发香菇的水(记得澄清),然后加入开水没过食材

菌菇木瓜盅最营养的做法

9、在锅中小火煮20分钟,停火备用;

菌菇木瓜盅最营养的做法

10、将木瓜碗放入一个可以将之固定的容器内,然后加入牛奶,

菌菇木瓜盅最营养的做法

11、放入煮熟的香菇、肉片和猴头菇(木瓜可以不放啦,如果放不下),用汤注八、九分满;

菌菇木瓜盅最营养的做法

12、放入蒸锅当中,热气上来后,再数10~15分钟;

菌菇木瓜盅最营养的做法

13、大功告成,记得分享哈~~O(∩_∩)O

菌菇木瓜盅最营养的做法

相关推荐
  • 阅读量:127
  • 阅读量:163
  • 阅读量:130
  • 阅读量:156
  • 阅读量:43
  • 猜你喜欢