五分钟的营养能量早餐---鸡蛋三明治

1、1. 将鸡蛋用煮蛋器煮好，放在冷水中泡上一会儿，这样鸡蛋就很容易去壳， 将去了壳的鸡蛋切成小丁；

2、2. 将黄瓜去皮后切成小丁，将杏仁分成两边；

3、3. 准备好的材料放入碗中，加入新鲜的小罐奶酪；

4、4. .搅拌均匀放在一边备用；

5、5. 将两片的面包片的边缘切去；

6、6. 在一片上面均匀的平铺好刚准备的馅料；

7、7. 将另一片盖上；

8、8. 沿着中间的对角线切开即可;

9、9. 端上桌啦。