减肥餐(营养蒸菜)
1、香菇切去脚部黑色部分,切成片。
土豆去皮切成细条,和薯条差不多就行。
撒少许盐,将土豆和香菇拌匀。

2、将土豆香菇放进盘的中间,边上放一圈西兰花,然后撒一些盐放在西兰花上。
水烧开后,蒸10分钟。如果土豆很多的话,中途就翻动下,以熟得均匀。

3、整好后,撒上黑胡椒,就可以享用美味的营养蒸菜了

阅读量:156
阅读量:130
阅读量:122
阅读量:24
阅读量:187
1、香菇切去脚部黑色部分,切成片。
土豆去皮切成细条,和薯条差不多就行。
撒少许盐,将土豆和香菇拌匀。

2、将土豆香菇放进盘的中间,边上放一圈西兰花,然后撒一些盐放在西兰花上。
水烧开后,蒸10分钟。如果土豆很多的话,中途就翻动下,以熟得均匀。

3、整好后,撒上黑胡椒,就可以享用美味的营养蒸菜了
