食补养生剁椒鱼头
1、料酒葱姜,一点点盐将鱼头搓洗去腥

2、腌制至少半小时

3、剁椒,姜末,蒜末,少许一点点豆豉剁碎。豆豉是为了代替蒸鱼豉油,不放也没问题

4、同时开始制作泡椒酱汁。热火下油,放入泡椒和豆豉煸炒

5、加蒜姜,小火炒制金黄,关火

6、加醋,增加泡椒的酸香,加醋,增加泡椒的酸香

7、蒸锅大火烧开,放入鱼,小鱼头大火6分钟,大鱼头8分钟也,端出后趁着热气撒葱花。要是想要口感更加丰腴,烧开热猪油泼油在葱花上,那更是画龙点睛。

1、料酒葱姜,一点点盐将鱼头搓洗去腥

2、腌制至少半小时

3、剁椒,姜末,蒜末,少许一点点豆豉剁碎。豆豉是为了代替蒸鱼豉油,不放也没问题

4、同时开始制作泡椒酱汁。热火下油,放入泡椒和豆豉煸炒

5、加蒜姜,小火炒制金黄,关火

6、加醋,增加泡椒的酸香,加醋,增加泡椒的酸香

7、蒸锅大火烧开,放入鱼,小鱼头大火6分钟,大鱼头8分钟也,端出后趁着热气撒葱花。要是想要口感更加丰腴,烧开热猪油泼油在葱花上,那更是画龙点睛。
