怎样制作夏季必备饮品——酸梅汤

2026-04-17 07:19:10

1、准备原料。

将准备好的原料,青梅、甘草、山楂、陈皮、薄荷叶、桑葚、菊花、洛神花等洗净。

怎样制作夏季必备饮品——酸梅汤

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2、浸泡。

将上述原料放在水中浸泡,一小时。凉水浸泡即可。

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3、整理原料。

将泡好的原料用纱布包起来。

怎样制作夏季必备饮品——酸梅汤

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4、加热。

将包好的原材料和浸泡的水一起入锅,加水。先用大火煮开,再用小火慢慢熬三十分钟左右。

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5、放凉。

将煮好的酸梅汤静置放凉。待其温度适中时放入冰箱。(热的酸梅汤味道也不错)

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6、冰镇。

在冷藏室放20-30分钟,或在冷冻室放10-15分钟即可取出。根据自己的口味加适量的冰糖或蜂蜜。

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