1、绿豆银花汤，绿豆100g,金银花30g,水煎服用
2、绿豆红豆百合汤，红豆健脾利湿，百合润肺养阴。先大火煮滚后，改小火煮到豆微熟，再下百合续煮20分钟，至熟烂即可。此汤还有美白祛斑的功效，是夏暑饮用佳品。