怎么做海带海藻瘦肉汤

2026-04-13 00:57:20

1、先净瘦肉洗净，切件，氽水；海带洗净，切片；海藻洗净。

2、将瘦肉氽一下水，去除血腥。

3、将瘦肉、海带、海藻放入锅中，加入清水，炖2小时至汤色变浓后，调入盐即可食用。

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