怎么改变肤色

1、让肤色变黑，就是要多晒太阳，也就是要增加大太阳天出门的次数，不要宅在家里

2、出门时，衣服尽量选择短袖短裤，这样可以让太阳直接照射到你的皮肤，让你加速变黑

3、尽量避免走在树荫下，出门也不要涂防晒霜，多多与太阳进行亲密接触时你变黑的良方

1、如果想让肤色变白，就要避免在阳光天出门，尽量选择在阴天出门

2、如果一定要在阳光天出门，首先在出门前，将要暴露在太阳下的部位都涂上防晒霜

3、有防晒服的最好穿上防晒服，为避免脸部变黑还要戴上遮阳帽，这样就可以出门了