南瓜炒荷兰豆
1、南瓜去皮去瓤,清洗后切成薄片。

2、荷兰豆择好后清洗,放入沸水焯1分钟,捞出沥水。

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入南瓜翻炒至变软后放入荷兰豆翻炒2分钟。

4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅盛盘。

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1、南瓜去皮去瓤,清洗后切成薄片。

2、荷兰豆择好后清洗,放入沸水焯1分钟,捞出沥水。

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入南瓜翻炒至变软后放入荷兰豆翻炒2分钟。

4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅盛盘。
