趴着睡有哪些坏处？
1、趴着睡觉不宜与身体血液循环。
2、长期趴着睡觉会挤压脸部肌肉，造成脸部肌肉变形。
3、不容易进入深度睡眠。
4、会造成手部过节或者骨头的变形。
5、起不到通过睡眠减缓疲劳的作用。
6、如果睡觉经常不能进入深度睡眠状态，很可能产生失眠。
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1、趴着睡觉不宜与身体血液循环。
2、长期趴着睡觉会挤压脸部肌肉，造成脸部肌肉变形。
3、不容易进入深度睡眠。
4、会造成手部过节或者骨头的变形。
5、起不到通过睡眠减缓疲劳的作用。
6、如果睡觉经常不能进入深度睡眠状态，很可能产生失眠。