月子营养餐　黑小米金橘粥

2026-04-14 15:42:55

1、准备好所需食材：黑小米、山药和金桔；

2、山药去皮，切片，金桔用盐水清洗干净，划几刀或切片，黑小米淘洗干净，倒入锅中；
3、煮开后，放入山药片、金桔，煮熟即可。