1、银耳提前泡好备用
2、新鲜百合备用
3、紫薯,新鲜雪莲洗净
4、泡好的银耳洗干净,去掉黄色部分,取冰糖15克
5、银耳入锅加水后大火烧开转小火慢煮60分钟左右
6、鲜百合清洗干净
7、紫薯切小块
8、新鲜雪莲削皮
9、将雪莲切小块
10、60分钟后,银耳煮至粘稠,入紫薯煮透
11、入雪莲稍煮
12、入百合稍煮片刻,放入冰糖
13、一份营养丰富的紫薯银耳百合羹就煮好了,开始享用吧!