荷花莲子怎么吃

2026-04-12 03:46:26

1、鲜莲子剥皮后放入盘中，嫌苦的话可以剥开取出莲心。

荷花莲子怎么吃

2、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入鲜莲子翻炒2分钟。

荷花莲子怎么吃

3、锅内撒入少许盐、味精调味，翻炒后出锅盛盘。

荷花莲子怎么吃

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