营养早餐欧姆蛋

2026-04-17 16:10:05

1、食材备好,切块,牛奶加入蛋液搅拌均匀

营养早餐欧姆蛋

2、配料(火腿、节瓜、番茄)下锅炒,关中火

营养早餐欧姆蛋

3、加入蛋液体,锅铲从旁边往中间切,重复数次至蛋半熟后放入起司折三折

营养早餐欧姆蛋

4、摆盘洒点胡椒,营养的欧姆蛋完成!

营养早餐欧姆蛋

5、上桌

营养早餐欧姆蛋

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