神奇护眼饮料菊杞蜂蜜茶
1、枸杞一大勺,加入杯中;

2、再加入8到10朵菊花;

3、先冲入少量开水,没过枸杞和菊花即可,迅速冲洗一下菊花和枸杞,将水倒掉——用茶漏比较给力;

4、再次冲入适量开水;

5、等水温降到和体温差不多时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀;

6、边喝汤水,边吃掉所有的枸杞,慢慢咀嚼,充分嚼碎再咽下;

7、剩下菊花,继续冲水当茶喝喽!

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1、枸杞一大勺,加入杯中;

2、再加入8到10朵菊花;

3、先冲入少量开水,没过枸杞和菊花即可,迅速冲洗一下菊花和枸杞,将水倒掉——用茶漏比较给力;

4、再次冲入适量开水;

5、等水温降到和体温差不多时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀;

6、边喝汤水,边吃掉所有的枸杞,慢慢咀嚼,充分嚼碎再咽下;

7、剩下菊花,继续冲水当茶喝喽!
