生活中怎么样预防乙肝？

1、1.乙肝疫苗预防

现在国家政策相对较好，新生儿乙肝疫苗都是免费接种，高危人群接种也是很方便的，中国乙肝大国，现在由于国家公共卫生的控制，乙肝疫苗接种的实施，中国的乙肝人群控制的还是不错的，但形势依然严重，积极的乙肝预防接种还是很有必要的。

2、2.对于传播途径的预防

乙肝主要通过性传播，血液传播，母婴传播。乙肝传播途径的预防，也是非常关键的，在接触患者的血液、体液及分泌物时，均应戴手套，严格防止医源性传播。服务行业中的理发、刮脸、修脚、穿刺和纹身等用具也应严格消毒。注意个人卫生，不共用剃须刀和牙具等用品。进行正确的性教育，若性伴侣为HBsAg阳性者，应接种乙型肝炎疫苗;对有多个性伴侣者应定期检查，性交时应用安全套。积极的预防才是关键。

3、3.意外暴露乙肝后预防

在意外接触乙肝感染者的血液和体液后，做好积极的预防工作，不要紧张，积极的治疗才是关键，暴露以后，积极注射乙肝疫苗。

4、4.对患者和携带者的预防

对于明确乙肝病人和携带者，对亲密接触的家庭成员予以积极的检查，进行积极的血清检查，并对其中的易感者接种乙肝疫苗。

5、5.乐观的心态，不要歧视

积极的面对一切，健康的心理状态才是最好的良药，才能抵御疾病，有了健康及强魄的体质，才是预防一切疾病的关键。

6、6.加强家庭学校卫生监管

对于家庭和学校要定期监管，定期监察，出现特殊情况予以上报，积极做好预防工作。检查内容包括保健室设置情况、传染病防控、饮用水卫生安全及学校教学环境的卫生安全等。