女人夏季养生食谱1：桂圆大枣红豆汤

2026-04-16 17:03:13

1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。

女人夏季养生食谱1：桂圆大枣红豆汤

2、桂圆去壳留肉备用。

女人夏季养生食谱1：桂圆大枣红豆汤

3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。

女人夏季养生食谱1：桂圆大枣红豆汤

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4、加入桂圆。

女人夏季养生食谱1：桂圆大枣红豆汤

5、再次沸腾后，转文火煲60分钟就可以关火，凉了就可以食用了

女人夏季养生食谱1：桂圆大枣红豆汤

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