清热去火的家常粥

1、小米和绿豆提前用水浸泡30分钟

2、准备一口中等大小的锅，加半锅水煮开

3、水开后加入洗好的小米和绿豆

4、电饭煲按至稀饭键

5、中间搅拌一下

6、时间到就可以吃了，绿豆清凉解毒、利尿明目，小米健脾胃、补虚损，暑热的夏天，一碗小米绿豆粥，早晚两相宜

1、小米和绿豆提前用水浸泡30分钟

2、准备一口中等大小的锅，加半锅水煮开

3、水开后加入洗好的小米和绿豆

4、电饭煲按至稀饭键

5、中间搅拌一下

6、时间到就可以吃了，绿豆清凉解毒、利尿明目，小米健脾胃、补虚损，暑热的夏天，一碗小米绿豆粥，早晚两相宜