虾仁西兰花蒸蛋的制作方法

2026-04-21 20:20:24

1、第1步,把剥好的50克虾仁焯水5秒,60克西兰花焯水20秒,

虾仁西兰花蒸蛋的制作方法

2、第2步,在碗中打入两个鸡蛋,加入一克盐,60克清水,搅拌均匀,准备200克嫩豆腐,

虾仁西兰花蒸蛋的制作方法

3、第3步,把鸡蛋液倒入碗中,放上虾仁和西兰花,盖上保鲜膜,上锅大火蒸15~18分钟,在碗中加入5克葱花,10克生抽,三克芝麻油,20克清水,搅拌均匀,倒入蒸好的鸡蛋中就可以了,

虾仁西兰花蒸蛋的制作方法

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