铁缺乏病表现及应对措施

1、1.常见症状。与贫血严重程度相关，疲乏无力，心慌，气短，头晕严重出现面色苍白，缺铁性贫血可引起贫血性心脏病，较易发生左心心力衰竭。

2.影响生长发育与智力发育，活动和劳动耐力降低。

2、3.免疫功能和抗感染能力下降。

4.出现口腔炎，舌炎，舌乳头萎缩。

5.皮肤毛发变化。

3、6.神经系统异常，有些人有异食癖。

7.抗寒能力降低。

8.有可能导致月经紊乱。

4、预防。健康教育，重视铁元素，铁食品强化，注意食品搭配。