适合特定的人群：高血压、高血脂、便秘的人最应该喝
功效:清肝火、通便秘、减肥、健脾胃
材料:
瘦猪肉三两
山楂一两
草决明(决明子)一两
糖一茶匙
盐适量
作法:
(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。
(2)山楂、决明子清洗干净。
(3)适量的水煮滚,放入所有材料,大火煮十分钟,转文火煮一小时半,加糖、盐调味即可饮用。
