蚝油拌茄子---养身菜系列

2026-04-07 12:21:12

1、茄子去掉柄洗净。

蚝油拌茄子---养身菜系列

2、将茄子放入蒸锅蒸熟。

蚝油拌茄子---养身菜系列

3、茄子晾凉后，撕碎。

蚝油拌茄子---养身菜系列

4、拿一个空碗放入香油和蚝油。

蚝油拌茄子---养身菜系列

5、再将蒸熟撕好的茄子放入碗中。

蚝油拌茄子---养身菜系列

6、拌匀，好吃美味适合养身的蚝油拌茄子就做好了。

蚝油拌茄子---养身菜系列

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