薏米赤小豆代餐粉

2026-05-10 01:33:03

1、准备一台破壁机，准备好所有食材，薏米赤小豆提前炒熟。

薏米赤小豆代餐粉

2、将所有食材放入破壁机中，加入适量枸杞，高速搅打2分钟，随后倒出，开水冲泡食用。

薏米赤小豆代餐粉

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