自制红豆薏仁祛湿茶

2026-04-11 08:01:00

1、准备红豆50克，薏米50克。

自制红豆薏仁祛湿茶

2、红豆用清水浸泡半小时。

自制红豆薏仁祛湿茶

3、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。

自制红豆薏仁祛湿茶

4、将红豆和薏米倒入锅中。

自制红豆薏仁祛湿茶

5、倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。

自制红豆薏仁祛湿茶

6、成品图

自制红豆薏仁祛湿茶

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