蒜香玉米粒炒肉粒

2026-04-16 09:42:18

1、嫩的青玉米用水果刀削下来,三根能削出一盘。(玉米须可以吃的,不用挑出去)

蒜香玉米粒炒肉粒

2、切好的肉末。

蒜香玉米粒炒肉粒

3、小香葱已经切成葱花,一碟的量。大蒜半头,去皮切片备用。猪后退肉50克,切成玉米粒大小的小粒备用。

蒜香玉米粒炒肉粒

4、蒜末。

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5、炒锅放油50毫升,开大火,油热放蒜片煸香。

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6、放肉末。

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7、放入玉米粒翻炒两分钟。

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8、撒少许凉水焖一分钟,这样玉米粒更嫩。

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9、然后放一匙盐和半匙味精调味,也可以洒点鸡精提鲜。

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10、水分收干后放一勺酱油上色。

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11、最后撒入葱花,炒匀即可关火出锅。

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