富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

2026-04-11 10:38:40

1、第一步,准备食材,将菠菜焯水煮熟后切碎备用。

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

2、第二步,将芋头去皮切丁后放入锅中煮至水开。

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

3、第三步,水开后加入菠菜,然后用小~中火煮10分钟,然后出锅,芋头煮菠菜就做好了~

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

相关推荐
  • 阅读量:163
  • 阅读量:99
  • 阅读量:91
  • 阅读量:110
  • 阅读量:123
  • 猜你喜欢