蒜蓉粉丝蒸籽乌

2026-04-16 22:23:57

1、准备食材。

蒜蓉粉丝蒸籽乌

2、粉丝用温水泡软,剪断。

蒜蓉粉丝蒸籽乌

3、蒜去皮去蒂切成蒜末。

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4、小葱绿切葱丝泡在水中。

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5、小籽乌洗净煎开筒,去掉内脏眼睛和牙齿,抽出中间的软骨。

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6、将泡软的粉丝平铺在盘中底部。

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7、把处理好的籽乌均匀铺在粉丝上,不要叠放。

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8、锅中适量油烧至6成热,下入一半蒜末炒至金黄,再下入另一半蒜末,关火,炒匀。

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9、将炒好的蒜蓉盛出,加入适量盐,白糖。

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10、再加入1中勺柠檬蒸鱼豉油。

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11、调匀成蒜蓉酱。

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12、将调好的蒜蓉浇在籽乌上,上锅隔水蒸6-7分钟。

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13、出锅后撒上葱丝,再淋上1勺柠檬蒸鱼豉油。

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14、最后淋上热油,激发出葱香。

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15、蒜蓉粉丝蒸籽乌,蒜香浓郁,味道鲜美 !

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