怎么用柠檬醋减肥

1、准备一个干净的玻璃瓶，无油无水。1升容量的玻璃瓶大概准备两个大的黄柠檬，一瓶白醋，一袋冰糖。

2、把柠檬放入淡盐水中泡15分钟左右，除农药！再清洗干净风干（保证没有水份），然后去掉头尾切片，越薄越好，再去核。之后就一层柠檬，一层冰糖的往玻璃罐里铺。

3、铺满以后倒入白醋，密封静置15天（大概等冰糖完全融化就可以喝啦，大概2周左右吧）。

1、功效：柠檬醋能够起到助消化、助排毒的功效，帮助减肥瘦身，还能美白祛斑、预防牙龈红肿出血，可谓是功效多多。

1、饮用方法：饭后喝上一小杯就可以了，一般不建议空腹饮用，因为会伤胃，喝的时候加点水稀释一下再喝。