最普通的食材变身的神仙水——苹果胡萝卜水
1、胡萝卜去皮，切小片。
2、苹果去皮，切小块。
3、将切好的萝卜片和苹果块放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。
4、将煮好的胡萝卜和苹果放入料理机中搅打成泥，可以直接吃，也可以倒入锅中继续煮开，凉至温热喝。
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1、胡萝卜去皮，切小片。
2、苹果去皮，切小块。
3、将切好的萝卜片和苹果块放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。
4、将煮好的胡萝卜和苹果放入料理机中搅打成泥，可以直接吃，也可以倒入锅中继续煮开，凉至温热喝。