1、鳕鱼洗净,去鳞,竖刀均匀切块;
葱切段,蒜瓣去根,姜切片;

2、上锅,大火,用姜块将鳕鱼块下锅后会接触的锅面擦拭一驼调遍,倒油烧热;

3、将鱼篇哨棍块下锅,均匀受热,过会儿翻转另一面;
将葱段、蒜瓣、姜丝下锅;

4、将盐、酱油、醋(均需乘到锅铲上,控制用量)均匀洒在鱼块上,加水;

5、盖上锅盖,以中火闷炖10分钟左右,期间捕季翻转鱼块一次;

6、翻转后就不用再扣锅盖了,此时加入料酒;

7、小心起锅乘盘,大功告成!^ ^

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