醋的保健与药用便方：[4]感冒

神仙粥方

糯米50克，生姜10克，连须葱白发7----8根。食醋10毫升

先将葱。姜洗净捣碎，与淘洗干净的糯米同置锅中，加水1000毫升，煮至米烂，加醋和匀既成，趁热食粥，或只喝汤，吃完粥后盖被入睡，以出汗为佳，日服2次

功效。解表散寒，扶正祛邪，开胃养肝

醋浸萝卜方

生表萝卜250克,米醋适量

将生青萝卜洗净,切成薄片,放入米醋中浸泡2小时,食萝卜或饮醋20毫升,每日食2__3次

抗病毒,杀菌.

姜茶醋方

生姜3克,红糖10克,茶叶3克,食醋3毫升

以上四味,放入茶杯中,用沸水 冲泡,加盖闷5分钟,代茶饮用,每日3次

功效:辛温解表.

姜蒜醋方

食醋500毫升,生姜,大蒜各100克

将姜,蒜洗净,切片,同浸于食醋中,加盖密封30日以上,就再食用

功效:温中散寒.止痛.杀菌.抗病毒.