山药炒木耳清爽

2026-04-15 16:44:07

1、菜山药洗净去皮切片。西芹洗净切片。干木耳用清水泡发,撕成小朵。蒜切末。

山药炒木耳清爽

2、汤锅中加适量清水烧开,放入菜山药汆烫30秒钟,捞出放入冷水中浸泡。

山药炒木耳清爽

3、汤锅内继续放入木耳汆烫至软,捞出控干水分。

山药炒木耳清爽

4、炒锅中加花生油烧热,放入蒜末爆香。

山药炒木耳清爽

5、依次加入木耳、西芹、菜山药快速翻炒均匀。

山药炒木耳清爽

6、加盐、糖、鸡粉调味,加水淀粉勾薄芡即可出锅。

山药炒木耳清爽

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