1、把田鸡洗干净，去掉头、皮及肠杂，切成块；
2、将橐螵蛸、山萸肉、巴戟天、枸杞子洗净。
3、把各用料一齐放到锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮120分钟，加食盐调味即可。
4、佐餐食用，每天一到三次，每次149~201毫升。
