素炒蒜蓉西兰花

2026-04-13 11:50:53

1、西兰花热水烫到八分熟捞出

素炒蒜蓉西兰花

素炒蒜蓉西兰花

2、捞出的西兰花放入凉水冲冷

素炒蒜蓉西兰花

3、锅烧热加入蒜爆香

素炒蒜蓉西兰花

4、放入西兰花爆炒加盐加点水淬一下

素炒蒜蓉西兰花

5、就可以出锅了

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6、是不是很简单呢

素炒蒜蓉西兰花

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