1、首先把生姜切成片，放几片进入水中，水温要高点，因为待会要倒啤酒进去，水不用太多，大概200毫升这样子就可以了，然后往水里到三分之一瓶啤酒
2、把手放进去泡，泡几分钟就好。
3、每天泡2-3次。泡几天就会发现手的冻疮不痒了。