1、冬瓜皮洗净、切丝，用盐腌制；
2、千张红椒切丝；蒜拍破；挤干冬瓜皮的水分
3、锅烧热，倒油将肉丝滑散
4、油烧热，蒜爆香，下冬瓜皮煸炒
5、下千张丝，加少许盐翻炒均匀
6、倒入滑好的肉丝、红椒，加点酱油、胡椒翻炒均匀即可
