1、准备好食材
2、苦苣洗净
3、红萝卜红细丝
4、甜红椒切丝，与苦苣、红萝卜丝放在大碗中
5、大蒜捣成蒜泥
6、调入适量盐、生抽、糖、白醋、香油拌匀
7、放入调好的蒜泥中成拌汁将蒜泥汁倒入苦苣中，拌匀，最后洒芝麻装盘
