养生食补简单易做的黄瓜炒鸡蛋的做法

2026-04-12 22:22:43

1、材料

养生食补简单易做的黄瓜炒鸡蛋的做法

2、黄瓜切片,圆的,方的,什么形状都可以,别太厚了。

养生食补简单易做的黄瓜炒鸡蛋的做法

3、准备就绪

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4、放少许油,加热,放葱花炒香

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5、放入鸡蛋液,座下凝固点儿后,用铲子往一边推,没凝固的蛋液流下来,反复多次,就全熟了。

养生食补简单易做的黄瓜炒鸡蛋的做法

6、鸡蛋推到锅的一边,腾出地儿放黄瓜。这里说明一下,如果喜欢吃硬的黄瓜,可以少炒一会儿,我喜欢吃软点儿的,就改小火,慢慢再炒一会儿,不要加水,黄瓜会出水的。

养生食补简单易做的黄瓜炒鸡蛋的做法

7、加盐后就可以出锅了。

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