美食推荐减肥瘦身系列[16]纤美瘦身茶
材料仙楂7公克,甘草2片,决明子38公克,陈皮5公克,乌梅3颗
![美食推荐减肥瘦身系列[16]纤美瘦身茶](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/1562a0b9763e21c248481364e6e89a618725b137.jpg)
做法
将仙楂、甘草、决明子、陈皮放入钵中捣碎。
乌梅用刀切成碎片后,放入钵中一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。
将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3∼5分让其出味即可饮用,可连续沖泡5次。
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材料仙楂7公克,甘草2片,决明子38公克,陈皮5公克,乌梅3颗
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做法
将仙楂、甘草、决明子、陈皮放入钵中捣碎。
乌梅用刀切成碎片后,放入钵中一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。
将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3∼5分让其出味即可饮用,可连续沖泡5次。